旅遊無疑最好的放鬆方法!帛琉旅遊
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旅遊就是要盡情享受放鬆行程啊!帛琉旅遊
大多數人想要選擇旅遊行程帛琉旅遊
可是國內國外的旅遊百百種讓人不知道該如何選擇?帛琉旅遊
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商品網址:
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商品訊息功能:
- 品號：4534307
- 親子遊戲室
- 男女三溫暖
- will遊戲室
商品訊息描述:
台中永豐棧酒店 親子生活會館玩到瘋!
飯店設施多樣化，擁有獨立的休閒設施會館。
永豐棧B館時尚旅館豪華客房
商品訊息簡述:
機加酒
| 主題旅遊 |
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【銷售有效期間】
適用日期：2017年01月01日至2017年12月30日止。(連續假期及春節期間不適用)
平日定義：週日至週五。
假日定義：週六、國定假期及前夕。
【費用包含】
1.住宿： 台中永豐棧酒店B館豪華雙人客房住宿乙晚。
2.餐飲：睡到自然醒自助式早餐2客。
【注意事項】
1.加人費用：如加住第3人時，平日則每人加收$1000(含早餐)
3歲以上~超過110CM依大人計算，每位需加1000元(含備品及早餐)。
2.本飯店無加床服務。
3. 需事先訂房(需透過配合旅行社訂房,並非飯店直接銷售)
【此住宿券不含】
1.個人因素所產生之消費。如飲料、酒類、私人購物費、景點門票等。
2.個人旅遊平安險，依規定旅客若有個別需求，得自行投保旅遊平安保險。
3.本行程表上未註明之各項開銷，建議、自費或自由行程所衍生之任何費用。
●確認訂房後，則無法取消退費。請悉知
●請注意！
《此為飯店專案，請透過旅行社訂房，請勿直接向飯店訂房》
【注意事項】
1. 所有客房禁止攜帶寵物入住。
2. 房內禁止抽菸，若有需要請至一樓戶外庭園區。
3. 入住時請攜帶證件以利於核對身份。身份證/護照或駕照之正本，以便資料登記。
4. 本公司以拍照方式登記證件，以利作安全回報。
5. 房間內物品，請勿私自攜出。
6. 房內禁止派對、聚賭、酗酒、吸毒或從事任何違法之行為，違者將報警處理。
7.登記住宿日當天若遇飯店所在地發生不可抗拒因素，如因地震導致交通中斷，
或中央氣象局發佈陸上颱風警報，請於入住日起三日內(含當日)，與訂房中心聯絡，訂單可保留下次使用。
★經報名後，套券視同已使用，不得退貨，本旅遊兌換券限用一次。
★本券遺失、過期或損毀，恕不補發，請妥善保管盡快使用。
★報名完成後，除已獲旅行社或飯店同意外，若要更改出發日期，須於原定出發日21天前向旅行社確認更改日期及房間狀況，以一次為限，且不可超過旅遊兌換券有效期限。
★旅客住宿日當日取消訂房扣預付訂金金額100% 。
★旅客於住宿日前1日內取消訂房扣房價預付訂金金額80%。
★旅客於住宿日前2-3日內取消訂房扣房價預付訂金金額70%。
★旅客於住宿日前4-6日內取消訂房扣房價預付訂金金額60%。
★旅客於住宿日前7-9日內取消訂房扣房價預付訂金金額50%。
★旅客於住宿日前10-13日內取消訂房扣房價預付訂金金額30%。
★旅客於住宿日前14日前(含14日)取消訂房扣房價預付訂金金額0%。
★本飯店若有限時、限量訂房，房價及內容將依飯店專案的不同而有所調整，
實際訂金扣款比例依專案內容公佈為準。
★為確保品質，故本公司保有接單及付款方式受理與否之權利。本飯店若有限時、限量訂房，房價及內容將依飯店專案的不同而有所調整，實際訂金扣款比例依專案內容公佈為準本，公司保有此次活動之一切權力。
【訂房規則】
1、 取消訂房或更改延期約定：訂房最後期限為入住前七日。若要取消或延期請於原定住宿前七日以上來電更改，若於三~五日取消或更改需收套券費用30%；若於一~二日取消或更改需收套券費用70%；若於當天取消或更改者需收套券費用100%。出發當天若遇不可抗力因素例如發佈陸颱風警報)，請來電旅行社確認是否可延期使用(電話：03-3528186)。
2、 本公司保有接單及付款方式受理與否之權利。
3、 報名完成後，除已獲旅行社或飯店同意外，若要更改出發日期，須於原定出發日21天前向旅行社確認更改日期及房間狀況，以一次為限，且不可超過旅遊兌換券有效期限。
【報名流程】
1、請於收到旅遊套券後，填寫您預定入住日期，傳真至：03-3124904，旅行社客服接受資訊後將於48小時內回覆您是否訂房成功(03-3528186,上班時間週一~週五09:00~18:00)。若經客服通知訂房成功後，出發當日請攜帶本旅遊套券至飯店入住。
2、因飯店房間有限，將以報名先後順序為主，預計出發日期的房間確認有空房即可入住，預訂日期若客滿請配合更改日期。
3、經報名後，套券視同已使用，不得退貨，本旅遊兌換券限用一次。
4、本券遺失、過期或損毀，恕不補發，請妥善保管盡快使用。
5、報名完成後，除已獲旅行社或飯店同意外，若要更改出發日期，須於原定出發日21天前向旅行社確認更改日期及房間狀況，以一次為限，且不可超過旅遊兌換券有效期限。
▲比生產還痛...3步緩解「乳汁淤積」避免乳房腫塊、乳腺炎。（圖／達志示意圖）
記者趙于婷／台北報導
懷孕期間荷爾蒙雌激素與黃體素會促進乳腺及乳房發育，使乳房更為豐滿，為產後哺乳做準備。但生產完後，雌激素和黃體素快速消退，改由腦下垂體前葉所分泌的泌乳激素來刺激乳汁分泌。而乳腺分泌乳汁的多寡與媽媽的精神狀態有密切關係，如果過度緊張、憂慮、悲傷、憤怒或驚恐，都可能影響催產素或泌乳激素分泌，使乳汁減少或乳汁淤積。
北市聯醫中醫師周宗翰指出，哺餵母乳對於寶寶有說不完的好處，但乳汁堵塞產生乳房腫塊或是乳腺炎是恐怖夢靨，疼痛感覺可能比生產還痛，這時千萬不要以硬揉的方式把乳房硬塊揉散，因為乳房經過過度擠壓，可能會造成乳房組織受傷而導致乳腺發炎。
如果硬揉腫脹的乳房，乳腺管會因過度擠壓而導致組織傷害，乳管被乳房組織擠壓而變小，硬擠壓反而讓奶水更難流出，且就算硬擠成功，但若害組織受傷，下次脹奶時就有可能反覆塞奶。另外，更忌諱一開始就熱敷，因為胸部裡面有很多血管跟水腫的液體，熱敷會使血管擴張，使乳腺更不通暢而胸部更加脹痛。
【乳汁淤積正確的解決方式】
1.先以毛巾包住冰塊冰敷10-15分鐘有效減輕脹奶及疼痛，時間以15分鐘為限，且不要直接將冰塊敷於乳頭上，冰塊可能會刺激乳頭，使胸部疼痛更嚴重。
2.冰敷完後接著去沖熱水澡，促進乳房血液流通，使阻塞在乳腺中的乳塊化解。
3.冰敷完和沖完熱水澡後立刻親餵，同時按壓乳房周圍，輕輕按揉腫塊。按摩地方從靠近乳頭周圍再慢慢擴大到乳房外圍。持續20分鐘後，再去冰敷沖熱水澡，不斷重複著上述3個步驟就會使腫塊慢慢變軟然後消失，如不親餵可以用轉速最小的擠乳器代替，以邊擠邊按摩的方式軟化硬塊。
★圖片為版權照片，由達志影像供《ET新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
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